Группами начальной подготовки 1
🗓Расписание
Вторник 18:30 - 19:30
Четверг 18:30 - 19:30
Занятия проходят в игровой форме 🎭 что позволяет ребенку спокойно адаптироваться в группе и привыкнуть к новой спортивной обстановке🌸
Дети с первого занятия используют предметы ✨(скакалка, обруч и мяч)✨ привыкая к спортивному инвентарю🙈🤗Большая часть тренировки состоит из ОФП (общей физической подготовки) с уклоном на гимнастику 🤸🏼
В конце каждого занятия 3-5 минут «музыкальная импровизация» 🎶тренер с детьми произвольно танцует под музык💃🏼 это развивает пространственное мышление и повышает настроение😂 И конечно же мотивационные, яркие наклейки в конце тренировки😍 которые тренер наклеивает в дневничок каждой гимнастке в конце занятия🥰
Мы проводим каждую тренировку с любовью и тёплой🤗 главной нашей целью является счастливые и здоровые дети, влюблённые в гимнастику так же как мы❤
Для детей от 3 до 4 лет 🐣
Учебное - тренировочная группа
🗓Расписание
Понедельник 18:00-19:00
Среда 17:50-18:50
Пятница 17:50-18:50
Эта группа создана для детей, которые хотят заниматься для себя, общего развита, очень плавно🧘🏼♀, без сильных нагрузок и при этом по желанию принимать участия на соревнованиях и получать призы 🏆и неповторимые эмоции🥰
Занятия проходят в спокойной обстановке с элементами игры 🎭 Дети с первого занятия используют предметы ✨(скакалка, обруч и мяч)✨ и разучивают базовые манипуляции с предметом 😍 Разучивают гимнастические элементы и акробатику🤸🏼Большая часть тренировки состоит из ОФП (общей физической подготовки) с уклоном на гимнастику с элементами растяжки💫
В конце каждого занятия 3-5 минут «музыкальная импровизация» 🎶 тренер с детьми произвольно танцует под музыку, это развивает пространственное мышление и повышает настроение🤗
И конечно же мотивационные, яркие наклейки в конце тренировки😍 которые тренер наклеивает в дневничок каждой гимнастке в конце занятия🥰
Мы проводим каждую тренировку с любовью и тёплой🤗 главной нашей целью является счастливые и здоровые дети, влюблённые в гимнастику так же как мы❤
Группа спортивной подготовки
🗓Расписание
Понедельник 19:00 - 20:30
Среда 18:50 - 20:20
Пятница 18:50 - 20:20
Эта группа имеет спортивный уклон с перспективой получения спортивных разрядов 🥇и выступлением на соревнованиях 🏆 Занятия проходят в режиме повышенной нагрузки 🤸🏼 с первого занятия используют предметы (скакалка, обруч и мяч) и разучивают манипуляции с предметом ✨✨
Дети разучивают гимнастические элементы и акробатику 🤸🏻Тренировка состоит из ОФП (общей физической подготовки), СФП (специальной физической нагрузки), прыжковой подготовки, растяжки, повтора упражнений под музыку🎶, отработки элементов и заминки 💪🏽Обязательным является разучивание упражнения под музыку 🎵🥁В конце тренировки тренер по пишет комментарий по проведённой тренировки в дневничок 📔 каждой гимнастке
Также раз в неделю проводится урок хореографии🩰, на котором отрабатывается баланс, чувство ритма, постановка рук и ног🤩
🌟Несмотря на повышенную нагрузку, тренировки проходят спокойно🧘🏼♀ и легко🕊за счет разнообразия вида нагрузки 🤗 Для нас каждый ребенок в первую очередь личность🧐, пусть и пока что маленькая🐣поэтому мы применяем как общий так и индивидуальный подход к каждому ребенку🤗Мы проводим каждую тренировку с любовью и тёплой🤗 главной нашей целью является счастливые и здоровые дети, влюблённые в гимнастику так же как мы❤